Ioga, contes i jocs nens


Ioga, jocs i contes


En un món a on la tecnologia i la sobrestimulació és diaria, els nens necessiten espais de connexió

amb el silenci, la relaxació i el cos


Ioga, jocs i contes és una activitat dirigida a nens de 3 anys fins a 6 per ex- plorar el cos i tenir consciència corporal a través de diferents dinàmiques creatives basades en:

El cos i el moviment
Treball lúdic de les diferents postures del ioga, estiraments, respiració, relaxació, meditació, moviment lliure, dansa i treball d’educació postural




La musicoteràpia
una eina que ens ajuda a expressar i a relaxar-nos.
Treball amb diferents
instruments musicals que ajuden a conèixer nous sons i entrar en un estat de relaxació.





Contes per entendre el nostre món i les nostres emocions.
Es fan propostes artístiques i de joc a través dels contes per integrar les vi- vències. Creació d’un espai d’expressió i comunicació verbal per ser cons- cients de nosaltres i el nostre entorn social.






Material de joc creatiu i lliure.
Construccions, teles, pintures..per experimentar i donar llibertat a l’imagi- nació.
L’ús de nous materials i l’exploració de la llibertat en el joc fomenten que els nens i les nenes puguin manifestar emocions, sentiments, resolució de conflictes en un entorn segur i ple de confiança





L’observació, punt vital per mi com a “facilitadora” de l'activitat. S'ha demostrat científicament que el moviment i l’art ajuda a que els nens aprenguin a canalitzar millor les seves emocions i a tenir recursos per ges- tionar-les.
Vinc del món de l'educació respectuosa i per mi és vital respectar el ritme de cada nen. Com a pares i educadors tenim moltes responsabilitats i hem de saber posar a les mans als nostres fills les eines que els ajudi al seu be- nestar .
Ioga, jocs i contes vol ser una porta perquè els nens trobin un lloc d'autoex- pressió i confiança.


Es recomanable per:
Conèixer el nostre cos
Treballar la memòria visual i la coordinació
Millorar la flexibilitat Alliberar tensions
Augmentar la seguretat i la confiança Millorar les relacions amb altres
Expressar corporalment i verbalment les sensacions i sentiments
Desenvolupar la sensibilitat Estimular la creativitat
Expressar emocions i estats d'ànims

Mamacrea fa sessions i ha fet a:
La capella de Bellcaire d'Empordà
- Escola bressol El Petit Montgrí a Torroella de Montgrí
- Escola bressol Els Belluguets a Palafrugell - Escola bressol Mar i Cel de L'Estartit
- Escola bressol Ballmanetes de L'Escala
- Extraescolars a l'escola Empúries de L'Escala
- Extraescolar a l'escola La Pedra Blanca de la Pera
- Extraescolar a l’esola L’Esculapi de L’Escala
- Escola bressol El Cau de les Goges de Sant Julià de Ramis







Mireia Monterde
Educadora artística i Terapeuta Corporal.
Sóc llicenciada en Art dramàtic i dansa . Em vaig formar en teràpia corporal a través del ball i la musicoteràpia.
Arrel d'investigar sobre la importància del moviment per expressar les emocions i allibe- rar-les vaig descobrir que és vital tenir plena consciència del nostre cos, la nostra educació corporal i aprendre de nou a relaxar-nos per arribar a un estat holístic de benestar.
He fet Ioga, Meditació, Feldenhrais, Pilates... entre altres tècniques corporals.
La meva experiència vital ha sigut el principal camí que m'ha ensenyat a trobar un mètode propi per ensenyar als altres.
Estic especialitzada
en moviment lliure i gestió d'emocions per infants i adults (Gestalt) i sóc professora de teatre, moviment i música creativa (Artcrea) i Consciència corporal i Relaxació.
Formada amb Paulo Lameiro en "Concerts per a nadons"
Formació doula en Mares Doueles amb Michel Odent, Lilianna Lammers, Rosa Jové, entre altres.
Formació assessora de lactància amb Carlos González, Alba Padrós, entre altres.

Creadora del projecte Mamacrea, família creativa
Més informació i contacte
Telèfon: 630 150 928
mamacrea3@gmail.com www.mamacrea.blogspot.com www.facebook.com/mamacreafamiliacreativa 

Comentaris